裸睡不是人人都能承受这种工作，比方南北方就有很大的区别，这么睡有啥好处吗，都说对身体好，这么睡舒畅。确实裸睡很舒畅，承受裸睡的人会深深地爱上并享用裸睡带来的舒服感。现实确实如此，往常手脚冰凉的人偶然尝试一下裸睡，会感到温暖、舒服，并且会很快入眠。

裸睡对身体有什么好处

有的人把裸睡当做是在泡温泉，因为脱去全身的衣服后，皮肤的血流量剧增，身体形成的热量自然而然的散发出来，热气围绕的身体被窝里面的四周，迅速让人感觉到温暖舒适，身体保护能力得到提升。裸睡有种自由自在的快感，对治疗紧张性疾病例如男性性功能障碍有一定疗效。

在发达国家裸睡很流行

在美国,日本,我们国家的北方地区等国家，裸睡人群的规模是特别强大的，尤其是在日本十分受受欢迎。听说北海道有个小村庄，全部村里的居民都有裸睡的习惯，几乎没有什么失眠的人。医学专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的拘束感，使人从被捆扎一天的感觉中释放出来，有利于提高睡眠质量。除此之外，听说裸睡能提高性欲，帮助性欲减弱的夫妇重新开始正常的性生活。男人裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更加活泼，性欲望自然增强了。

在南方，真实承受裸睡并亲自实习的人几乎没有，裸睡有不少优点，也存在很多实际问题，尤其是性功能和裸睡的联系一直虚无缥缈。也有人觉得，裸睡不一定起到助性的良好效果!www.51qumi.com