圣罗勒(tulsi)又名神罗勒,是一种原产于印度的神奇草药。由于其强大的治病功效,在印度几乎每户人家都会种植这种草药。它不仅有着芬芳的香味,还被公认为具有延年益寿的功效,因此也被称为长生不老药。它含有数百种有益化合物,并具有较强的抗氧化、抗病毒、抗压、抗菌及增强免疫系统的功效。
每四分之一杯的新鲜圣罗勒叶子中就分别含有以下多种有益成分:1%的钙质、1%的钾质、1%的镁质和1%的叶酸﹔31%的维他命K﹔6%的维他命A﹔2%的维他命C﹔3%的锰。
临床试验已证实了圣罗勒具有抗癌、抗炎及其它有益健康的功效,以下是它的多种功效:*预防蚊虫叮咬:圣罗勒对于预防蚊虫叮咬很有效,在视窗摆放一盆圣罗勒植物就可以驱赶蚊虫。如果遇到蚊虫叮咬,可将根部和叶子捣成糊涂抹在患处,几小时后再涂一次。其叶子是极佳的神经强壮剂。
治疗皮肤病:自然疗法已通过局部敷用圣罗勒汁液成功地治疗了金钱癣和其它皮肤病。泰国一项试验则发现圣罗勒的抗菌性可有效治疗痤疮。将它蒸馏制成3%的溶液,可有效杀死导致痤疮的细菌。
保持口腔健康:圣罗勒中的抗菌成分可使口腔和牙齿免受细菌侵袭。如果口腔出现感染和溃疡,咀嚼圣罗勒的叶子是有效的治疗方法。也可将干叶子混合芥子油捣成糊状,制成牙膏,早晚使用可预防口臭和脓漏。
排出肾结石:将蜂蜜和圣罗勒叶子汁混合制成饮料,连服6个月,可帮助排出肾结石。
戒烟:这种神奇的草药可帮助戒烟,由于其含有大量的抗压力成分,使人在压力面前保持情绪平稳,不会想到抽烟,从而有效地帮助戒烟。
缓解头痛:将圣罗勒叶子与檀香膏混合在一起,敷在前额,可有效缓解头痛。
保护心脏健康:圣罗勒可预防心脏病,降低血液中的胆固醇,同时净化血液。
预防感冒发烧:在潮湿地带经常饮用圣罗勒叶泡的茶,可预防疟疾和登革热﹔在圣罗勒叶子汁中加入食盐和丁香能立即缓解流感症状﹔将叶子与豆蔻果实、水、糖和牛奶一起煮开,可使发烧病人降低体温。
缓解胃病:圣罗勒叶子可改善胃部功能。其汁液是治疗腹泻和呕吐的“灵丹”。
抗癌:美国国家生物科学中心(National Centre for Biological Sciences)通过对圣罗勒代谢产物生物合成基因的研究发现,这些代谢产物可被用作抗癌治疗。研究人员集中研究了圣罗勒的化学预防和抗辐射作用,并指出临床研究显示“圣罗勒及其某些丁香酚的植物化学物质可预防皮肤、肝脏、口腔和肺部癌症,并通过增加抗氧化活性、改变基因表现及减少细胞凋亡来调节这些功效。
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