鬼压床会导致幻觉：

不同于梦魇和可以自主控制的“清醒梦”，鬼压床发生的时候眼睛是闭着的，但是幻觉会在你即将惊醒大脑发出警报睁开眼睛的阶段出现，真的睁眼看到或耳朵听到的幻觉是比较少见的，但许多患者会感到房间里有一种奇怪而且可怕的存在。

你不能强制使自己醒来：

一些患者说他们可以摆动自己的脚趾，手指和面部肌肉，帮助它们从梦里醒来。“人们想尽不同的办法，但是你无法欺骗自然母亲，你无法自主挣脱瘫痪性睡眠，只能等着。”Breus说。

鬼压床是自然现象：

每次你上床睡觉的时候，都有发生鬼压床的可能。但是严重程度和意识程度相差巨大，大部分人在生活中都会发生至少一次，只是很难察觉到。当他发生的时候，对每个人来说都是一次难得的经验和经历。鬼压床多发生在青少年或精神病患者身上。