百香果生于海拔180-1900米的山沟丛林中。植株寿数约20年，经济寿数一般8至10年。 果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有振奋、健壮之效。

4散布规模修改

百香果栽培于广西、广东、贵州、海南、福建、云南、台湾、越南、东南亚和美洲等[1]，原产大小安的列斯群岛，现广泛栽培于热带和亚热带地区。

在云南具有大片人工酸角林套种百香果，大约有3000多亩，4个山头。[2]

二、食用百香果的日常禁忌和注意事项

　　哪些人群适合食用百香果

　　儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。

　　哪些体质的人适合吃百香果

　　健康体质平缓质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质。

　　哪些疾病的患者不适合食用百香果

　　内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。

　　哪些人群不适合食用百香果

　　母婴，久病体虚人群。

　　哪些体质的人不适合食用百香果

　　气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质。

　　消化系统疾病患者慎服。

　　百香果的食用禁忌

　　1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

　　2、百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时分，难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是能够吃的，而且还能添加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用过分担心的。

　　3、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易蜕变。

百香果含有芒果、石榴、菠萝、香蕉、草莓等多种水果的香味，故而得名“百香果”。百香果营养丰厚，含有糖、蛋白质、氨基酸、维生素C、类胡萝卜素、钙、铁、磷、超氧化歧化酶以及膳食纤维等多种对人体有益的一些营养物质，还含有一些黄酮、多酚类、多糖类的一些活性成分。具有抗焦虑、安神助眠、抗炎、抗氧化、降血压、降血糖、抗癌等作用，还能够增强体质、提高免疫力。它含有的膳食纤维能够促进分泌，有助于缓解便秘。

百香果果汁多，味道是酸甜可口，常加工成果汁饮用，因而具有“果汁之王”的美誉。在日常生活中，百香果能够制造成果茶来饮用，用于美容养颜、缓解疲惫、醒酒、降脂这方面的一些保健作用。

在食用百香果的时分仍是要注意：百香果中维生素C的含量特别高，酸度也特别大，会影响咱们肠胃分泌消化液，所以一些患有消化系统疾病、简单泛酸的人仍是应当慎食。对百香果过敏的人也是不能食用的。