电视剧《完美关系》中的Stella在知道老公崔颖君背叛了自己的感情的情况下，并没有继续把感情投入到这段婚姻中。

　　收集证据，找律师咨询财产分割，离婚，让对方净身出户。所有动作一气呵成，没有一丝马虎。

　　帅，真的帅，一个女人能如此理智清醒的处理感情问题，足以说明她的勇气。

　　然而，在现实中，当我们面对一段不幸福的婚姻时，我们会怎么做？我们能负担得起，像Stella一样放手吗？

　　答案是不确定的，因为在现实中，我们面临的婚姻受到了太多物质因素的束缚。如果是爱情的结晶，对待婚姻就更难了，更别说把它分的干干净净了。

　　所以，我们可能会面临一段不幸福的婚姻，但我们可能没有斯特拉那么坚定，更多的是迷茫或者活着。

　　但是事情不能只有死路一条。也许我们可以改变我们的思维方式，然后事情可能会变得更好。

　　所以，如果婚姻让你很痛苦，但是你不能离婚，请你离婚吧。

　　一、审视婚姻，观察婚姻是否有回旋余地。电视剧《三十而已》中的钟和生活在已婚状态，与其说是夫妻，不如说是邻居。

　　下班后会和她的鱼玩，钟会在沙发上刷剧，双方零交流。一次，钟的平板电脑没电了，她不想继续看电视剧了，于是她选择和聊天。

　　结果对方不给自己面子，说之前保持安静就好，省事。

　　钟的猫丢了，因为拨弄自己的鱼，以至于忘记了门是开着的，猫丢了，再也没有回来。

　　在钟生日那天，答应给她庆祝生日。结果她忙着摆弄自己的鱼，放了老婆鸽子。终于，钟冒雨回到了家，而比湿冷的身体更让她难受的是的冷漠和不关心。

　　有一种婚姻，从一开始就知道以后会是什么样子，但是越来越糟糕，夫妻之间应该互相关心，互相理解，现在却形同陌路。那么，坚持这样的婚姻有什么意义呢？

　　其实钟和之间的问题从他们刚结婚的时候就有了，只是谁也不提，不沟通，不交流，任由问题滋生，以至于成了无法挽回的损失。

　　所以，当你们的婚姻面临这样的情况时，不妨试着沟通一下，观察一下造成痛苦的原因是否可以改善。如果是，你要认真管理，如果不是，坚持离婚也不迟。

　　第二，如果得不到答案，可以先放一放。古希腊国王有一顶金冠，但他怀疑工匠造假，于是请阿基米德检验这顶金冠是真是假。

　　一开始阿基米德绞尽脑汁也想不出好办法，就把问题放在一边，洗个澡放松一下，然后再去思考。

　　这时浴缸溢出的水启发了他，他通过浮力原理测试了这顶金冠的掺假。

　　这就是心理学上的阿基米德效应，也叫酿酒效应。意思是，如果一个人目前想不出一个问题的答案，可以先把它放在一边，以后再去想，这样就成功了。

　　在我们的日常生活中，我们也会遇到问题，我们对此无能为力。那么这个时候我们的思维就会进入“酝酿阶段”，等到有一天去做其他事情的时候再去接触这个问题。起初令人困惑的事情，现在看来，前景一片光明。

　　所以，当你婚姻不幸福，但又不能离婚的时候，你可以不要再过多考虑这个问题，先做点别的。

　　或许，当你有一天回头看这个问题的时候，你想要的答案就刚好出现在你的眼前。

　　第三，人生最重要的是让自己快乐。很多事情我们绞尽脑汁也不一定有答案。就像婚姻一样，总有一天会让我们不再觉得幸福，总有一天我们内心对离婚的想法会越来越强烈。

　　但是，我们不能因为世俗的物质束缚而离婚。这个时候继续关心永，只会让我们心里难受。所以，既然改变不了世界，就要努力改变自己。

　　比如说，来一场说走就走的旅行，比如说，做自己喜欢做的事情，比如说，约上三两个朋友一起玩，玩的开心。

　　生活的意义不在于把烦恼放在让我们感到烦恼的事情上，而在于我们可以欣赏美丽，看到美丽的风景，遇见有趣的灵魂。

　　人生最重要的是让自己开心，所以我们只要做自己喜欢的事情就好了。

　　结尾-

　　作者

　　心理咨询师傅东升

　　爱情心理学写作组

　　用心理学分析爱情、婚姻和生活

　　微信：婚恋心理