第一节 24式整套动作演练 拳谱
看视频学太极拳有一定难度,但只要边看边想,看着老师的动作,心里就跟着比划着,这样多看几遍,老师的动作就慢慢的变成了你的动作, 所以要边看边想,想着是自己在打。 24式太极拳是国家的重点推广套路,适用于各大型的活动和比赛,所以学好24式太极拳不久可以健身,还可以参与活动,增添生活乐趣,希望太极拳朋友们认真学习,打好基础。(24式太极拳分解教学)
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第二节 24式太极拳 1-5节动作分解教程 24式太极拳分解教学
第三部分 6-9动作分解
24式太极拳 10--15动作分解教程
24式太极拳16--24分解教程
背面全套演练
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