东南网宁德11月20日讯（本网实习记者方宇 汪圆圆）“42式太极拳开始”，11月20日上午八时，伴随着广播声的口令，由蕉城区老年人体育协会主办的蕉城区“欢庆十八大 太极拳千人展示会”在宁德市中心体育馆举行，整齐的队伍，娴熟的太极拳套路都让现场观众耳目一新。据了解，本次太极拳展示会与去年相比，在规模和水平上都有了较大程度的提高。

太极拳水平提高 贵在坚持锻炼

很多参加过去年太极拳展示会的太极拳练习者们表示，今年的水平有了大幅度提升，不管是套路还是动作的流畅性，都有进步。为了让动作更标准，今年他们还请来了北京体育学院的高级教练加以指导，关注每一个动作细节。不过有了教练的引导，更要有坚持的毅力。

蕉城区老体协一位姓谢的阿姨表示，在平时，当人们还在熟睡时，她和几位同伴在六点半就在公园开始了太极拳的锻炼，遇到下雨天，就转换“阵地”，她们的练习已超过六年的时间，取得今天的效果，都是贵在坚持的作用。太极拳具有强身健体的作用，她们还会继续坚持太极拳的锻炼，让身体倍儿棒。

展示会又添新成员 规模很给力

本次展示会共有蕉城区老体协、市直机关老体协在内的20个代表参加，这其中有今年新加入的飞鸾镇老体协、金涵乡老体协代表队等，参与单位范围进一步扩大，遍及城乡，涉及16个乡镇街道老体协，9个活动中心。

据蕉城区老体协秘书长、本次千人展示会组织委员会常务副主任陈淑恩介绍，太极拳已经成为蕉城区的健身品牌，近两年区内不断掀起 “太极风”，社会各界学习热情高涨。太极拳有健身作用，是运动的延续，以后每年11月份老体协都将组织开展太极拳千人展示会，给太极拳爱好者一个展示的平台，也鼓励更多人加入到太极拳运动之中。