大家在电视剧中经常看到两人打斗时一方迫使另一方腾空而出，造成这种现象需要使用“凌空劲”。凌空劲虽然并不像电视剧表现的那样神奇，但其确实是太极拳的上乘功夫。下面小编就为大家分享太极拳是如何发出凌空劲的，一起去见识一下吧。

1、发放人自身所具备的能力

太极拳高手在实战中没有过多的纠缠，往往搭手见输赢。这种功夫是长期运用太极拳的进、退、左顾、右盼、中定的步法，通过虚实变化的身法，在“沾、黏、连、随”中运用“捋、挤、按、采、肘、靠”进行推手训练的结果。

通过站桩和打拳等训练，逐步练出太极推手和太极散手必须具备的基本功。当练到周身一家时，意识一动，丹田内气就会随之而动，内劲依次贯穿各个部位，全身上下相随，形成一个柔韧的整体架，连绵不断地运行，与人推手时可根据对方的力刚柔相济进行应对，需要时可做到运化时极柔软、发劲刹那极坚刚。

太极推手实战，还要练出时刻掌控对方变化的能力。利用“沾、黏、连、随”的方法，感觉到对方的劲路变化，与彼力“不顶不抗”、“随屈就伸”，达到“无过无不及”地运行，在运行中用太极劲法化解对方之力，同时随时调整自己重心的稳定，达到立身中正、运行自如，在运动中使对方重心失稳，将劲运向可导致其失重部位，在得机得势之际进行发放。

2、发放人的机理

太极散手利用对方出手打人瞬间出现的定式尚未及收回之际，趁机利用接触部位作为传导体，将彼引进落空，就可使对方重心失稳，将他放出。具体地讲，太极散手主要特征是实战中脱手，属于没有任何限制的搏击。但是，只要双方动手，就会有肢体接触，只要能用意、劲“跟踪”住对方,太极推手的功夫就能得以施展。我用肢体与彼接触部位相“黏”，根据对方力的强度进行大小变化，使对方无法摆脱，促使他运动不灵出现“呆滞”状态。此刻，我顺其力给劲，迫使他重心出底盘而失稳，我同时借运转之机，捎带造成与彼接触部位脱开至适合发劲的间距，随即通过“着力部位”将其放出。

当然，在太极技击中“动手”的对象包括全身各个可击打的部位。当对方在重心失稳状态下无法抵抗时，我也可以腾出手来，选择打击部位进行攻击。如果在我出手之际，彼方位不变向背后一跃避开了打击，这种逃脱方式只有在我打到他身上之前才有效。当我手还没挨到对方身上时他就腾空而出，相对而言这就是“凌空劲”。对方如果逃得慢，就会受创或跌仆而出。一般情况下，太极高手运到此步，对方是脱不开身的。但是由于太极拳能修炼到这个水平的人，其恬淡、不争理念较深厚，他会主动停住手而不去伤人。客观上，这种威慑力也起到了不战而屈人之兵的效果。

其实，在凌空劲的发放中，被发放方也需有一定功底，只有这样才能在化解不开眼前的攻击时通过弹跳退出圈外。这种避过被打击距离，在空中调整重心和身体平衡的技法，在拳谱中谓之“跌前有一跃”。由此可见，在真打实斗中，如果功夫悬殊，被发放方不会闪、展、腾、挪，就难逃挨打。但是，以此偶然现象作为训练方式长期仿效，最多只能有其形无其实，没有实际意义。只有从基本功练起，循序渐进，才能得到太极拳真谛。有兴趣的朋友们可以深入地去研究与探索。