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流汗是人体新陈代谢的一种方式，本是很正常的情况，可是对于手汗症的人来说却是个麻烦，手汗症是一种因为兴奋、紧张等等因素造成手心大量出汗的症状，给生活带来许多不便的地方，下面大家跟着小编一起来了解一下手汗症的，来看看是什么导致了手汗症的发生，应该怎么预防手汗症。
手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。
调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13% （有家族遗传性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。
继发于其他疾病
比如甲状腺功能亢进、更年期综合征、精神障碍、糖尿病等，还有是在做某些内分泌治疗的时候，会发生手汗增多。
情绪紧张
严重的手汗患者会滴下水，这是由于人体交感神经始终处于亢进状态所致。所以做好心理调节也是手汗症患者应该注意的。
天气炎热
夏季烈日炎炎，正是手汗症高发的时期，手汗症症状越来越明显，造成了交际上的烦恼。要注意的是，手汗症、多汗症患者不要久拖不治，以免给自己的正常生活带来困扰。
手术
胸腔镜胸交感神经切断术，可以在无痛苦情况下，彻底根除手汗症、多汗症。适合比较严重的手汗症患者，要注意的是，手术都会有一定的风险与副作用。
中药调理
1、用中草药浸泡手部（黄芪一两（约30克），葛根一两，荆芥三钱（约10克），防风三钱，水煎汤热熏加温洗）；
2、用533止汗膏涂于手部，早晚涂抹坚持一至三个月，可解决手多汗问题。
饮食调理
在饮食上，建议以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。平时选择穿透气性较好的宽松鞋袜，有助于汗液的蒸发、干燥，避免引起脚癣、皮炎等皮肤问题。
运动调理
手汗症与身体其他部位出汗不同，其主要是体质虚寒的表现，可表现为冬天手脚冰冷等特征。日常可加强体育锻炼，加速新陈代谢和血液循环。
1、保持手足清洁干燥。
2、用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗。
3、中药熏洗的方法：用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁，先用热气熏蒸双脚10分钟左右，再泡洗20分钟左右，有清热凉血的功效，可预防大量出汗。
4、穿透气性较好的宽松鞋袜，有助汗液的蒸发，避免引起脚气、皮炎等皮肤问题。
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