定期体检是保证身体不会被疾病侵害有效的方法,在中考、高考、入伍的时候都会有体检这个项目,今天小编就来给大家说一说男生体检都有哪些项目,说到体检大家都会想起身高、体重、血压肺活量,其实这些都是很简单的,真正使用的是哪些眼睛、口腔甚至睾丸检查,那么在体检之前有哪些注意事项呢?
1、眼睛检查
如果你的视力不需要矫正,而你的年龄又在50岁以下,每3~5年做一次眼睛检查便已足够。若是你佩戴矫正视力眼镜,年龄又超过50岁,你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性,必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时,应检查青光眼(眼压升高导致视力下降),斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。
2、口腔检查
至少每年一次,应检查齿龄,牙龈、舌头、嘴的健康,以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。
3、睾丸检查
医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长,但这不能代替医生的专业检验,睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15~35岁之间的男性,应至少每2~3年进行一次睾丸检查。医生有时不会自动进行这项检查,如果体检时没有这一项或本文列出的其他项目,你应当自行提出检验要求。
4、测量血压
如你未出现心脏病,在50岁以前应每2~5年检查血压一次,超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病,突发性心脏病,或糖尿病,体重过重,也应每年检查一次。
5、胆固醇检查
血液检查可以检查胆固醇水平,包括LDL(“坏”的胆固醇)和HDL(“好”的胆固醇),这可以帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始,你应该每年做一次检查。如果你的胆固醇水平比正常高(读数在80/50和130/85之间被认为是正常的),或你的家族有冠心病史,你应当向医生咨询是否需要更频繁的检查。
6、结肠检查
检查主要从50岁开始,如果结果是正常的,一般接下去是每3~5年检查一次。如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史,你检查的次数应更多。
7、前列腺检查
普通的数字型直肠检查(DRE),是直接检查前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。如果测试结果比正常水平高的话,可能表明体内有癌症存在。但你应当从40岁开始每年都进行检查。
1、饮食清淡禁酗酒
饮食上不要过辣或者过于大荤,如果平时吃的食物不是太油腻的话就可以按照平时的菜谱吃哦!另外无论男性还是女性,一定不能酗酒,如果你平时喜欢弄个2两或者半斤酒喝喝的话,建议体检前3-5天最好不喝酒。
2、不建议剧烈运动
不要参加长跑或者其他激烈的体育运动,从你要知道你要开始体检之前,就应该将自己的身体调整到一个比较好的状态,这样藏在身体内的疾病也会根据检查显示出来!剧烈运动会使你的体检中的某些数据值存在问题。
3、非长期服药体检后服用
如果你常年或者这个月基本都在吃药,那你可以继续吃药,并且在体检的时候告诉你的主治医师你在吃什么药因为什么,这些告诉主治医师,主治医师才能够对体检报告做正确的分析,如果你是这几天才开始吃,那就等体检结束之后服用。
4、保持充足的睡眠
睡眠会影响你明天的体检结果,特别是心电图和器官的检查,所以前一天你的睡眠一定要很好,这样才能在检查的时候有个比较良好的结果。最佳的睡眠时间当谈是晚上10点之前啦!
5、要空腹,包括水也不能喝
一般来说,体检项目中都有抽血检查的要求,所以基本上体检前一晚到你起床之后都是不进食不喝水的,保持空腹的状态比较好!如果你不小心忘记了,吃了东西或者喝了水,一定要个抽血的护士说明!
总结:即使不是硬性要求,一段时间都去体检一次也是很好的行为,如果有疾病不仅可以查出来,还可以在最好的时间内治疗清楚,不过体检前的注意事项大家一定要阅读清楚,记在心中。
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