“不孕不育，请到xxx医院”、“xxx医院，专治不孕不育”，这样的广告，在大街上，外墙的广告牌上，在公交车上都是非常常见的。不孕不育岁一个家庭来说是一个非常大的伤害，为此很多家庭都会想方设法地去“试试”某些办法。

什么样的人容易出现不孕不育呢?除了天生不孕不育，也就是俗语所称的石女外，在现代的生活里，以下这几类人容易出现不孕不育。

不孕症高危人群

1、精液异常患者：在不孕症病因中，男方因素与女方因素的比例几乎各占一半。男方少精症、弱精症、无精症、死精症均可导致不孕症。备孕前可进行精液常规检查，明确精液质量。

2、排卵障碍患者：常见排卵障碍疾病有：卵巢病变(如特纳综合征、单纯性腺发育不良、未破裂黄素化综合征)，垂体疾病(垂体肿瘤、席汉式氏综合征)，下丘脑损伤，甲状腺或肾上腺功能亢进或低下，重症糖尿病。临床最常见的排卵障碍疾病即多囊卵巢综合征(PCOS)，患者稀发排卵或无排卵，此外PCOS患者异常的激素环境也会影响卵子质量及子宫内膜容受性。

3、高龄女性：高龄是不孕症的独立危险因素，高龄女性卵巢储备功能、卵子质量、胚胎质量、子宫内膜容受性均下降。研究表明35岁以前胚胎种植率、每胎活产率相对恒定，35岁以后，胚胎种植率、每胎活产率均成线性下降。

4、子宫内膜异位症患者：重症子宫内膜异位症可致盆腔解剖结构异常，即输卵管粘连、阻塞等，且盆腔内微环境改变、免疫功能异常均会影响妊娠，此外内异症患者排卵障碍发病率为17-27%。

5、输卵管阻塞患者：输卵管是精、卵结合的场所，输卵管阻塞患者精、卵不能“见面”，无法形成受精卵，因而造成不孕。

6、盆腔粘连患者：盆腔炎症、盆腹腔术后等均可能造成盆腔粘连，盆腔粘连可能会影响输卵管正常蠕动、拾卵及受精卵运送，造成不孕症。

7、子宫结构异常患者：精、卵结合形成受精卵后，需要种植在子宫内膜内才能汲取营养继续发育成胚胎，良好的子宫内膜是怀孕的必备条件，任何影响子宫内膜的因素均可能影响妊娠。子宫内膜息肉样增生、纵膈子宫、子宫肌瘤压迫子宫内膜、薄型子宫内膜、宫腔粘连均可能影响胚胎着床，但并非所有患者均会不孕，如果有上述子宫结构问题，除外其他因素的反复备孕失败可行宫腔镜检查评估子宫内膜情况。

如何预防不孕不育

1、月经期间要注意卫生

月经期间女性不讲究卫生会引起各种妇科病，如：月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些疾病都是会导致女性不孕症的。

2、注意安全的性生活

女性日常要注意保持安全的性生活，要避免复杂的性伴侣，在性行为时可以使用保险套。若是阴道出现不正常的分泌物，包括恶臭、白带过多、痒、红肿等症状或是解尿疼痛、下腹疼痛，都应该赶快就医。

3、保持良好的生活习惯

女性要养成良好的生活习惯，要有规律的生活作息，也要避免不必要的药物，或烟、酒影响生殖细胞的正常发育。另外，环境里的电磁波、辐射线或一些放射性化学物质也都要远离，这些容易造成早期胚胎流产或胎儿畸型。

4、避免多次人流

30%的不孕不育的女性都是有婚前人流史。如果女性反复做人工流产或刮宫过度，很容易致使子宫内膜受伤。这种受伤对于需要怀孕的女性来说，是一个致命的创伤，因为子宫内膜一旦受伤，精子和卵子就难以结合、发芽结果。

5、平衡饮食

饮食平衡，多加强体育锻炼，建立良好生活习惯等都是有助于怀孕的先决条件。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏，而精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关，因此可以多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给。此外，合理的饮食和作息，即能强健的体魄也能够增加精子的活力，增大受孕几率。

结语：不孕不育症从古至今都存在着，患病后积极合理的治疗均可获得良好的临床结局。如果您未避孕未孕1年，不要过于紧张或自行猜测原因，需先去医院就诊明确病因，合理临床干预治疗，“好孕”可能随之而来。