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42式太极拳教程下载

时间:1506070919 作者:小拳王 来源:51区未解之谜网 手机阅读

四十二式太极拳是中国武术研究院审定的太极拳竞赛套路,取材不同流派,内容丰富,规格明确,被列为第十一届、十二届亚运会太极拳比赛规定套路。

本片详细介绍了四十二式太极拳的训练方法及教程,逐段逐动进行讲解、示范、为太极拳运动、教练员和有一定基础的爱好者提高技术水平,推进太极拳训练、竞赛工作提供了有效的依据。

本片特邀著名太极拳家中国人民大学教授、国际级武术裁判、中华武林百杰之一、北京市武术协会副主席李德印先生主讲,世界武术锦标赛太极拳女子冠军获国内外共31枚金牌,被称为太极女神的高佳敏小姐示范表演。

四十二式太极拳(上)

1:公司简介

2:菜单

3:四十二式太极拳介绍

4:全套动作演练

5:第一段动作连贯演练

6:第一段动作分解演练

7:第一段动作背向演练

8:第一段动作要领讲解

9:第二段动作连贯演练

10:第二段动作分解演练

11:第二段动作背向演练

12:第二段动作要领讲解

13:片尾字幕

四十二式太极拳(下)

1:公司简介

2:菜单

3:第三段动作连贯演练

4:第三段动作分解演练

5:第三段动作背面演练

6:第三段动作要领讲解

7:第四段动作连贯演练

8:第四段动作分解演练

9:第四段动作背向演练

10:第四段动作要领讲解

11:全套动作演练

12:片尾字幕

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