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怀胎生子是一个伟大但是辛苦的过程，无时无刻都需要注意胎儿的健康情况。胎心监护通常是在第36周的时候开始的，用来检测胎儿心率是否正常，有没有可能胎儿出现问题，所以也是很重要的一项检查，那么在做胎心监护的时候应该注意哪些事项呢？
胎心监护在以往仅用于推测胎儿是否存活，现在则通过胎心监护，诊断胎儿能量储备能力和胎儿健康状况。胎心率监护不仅可以诊断胎儿心脏功能，还可以诊断胎儿中枢神经系统功能。当胎儿赖以生存的子宫内环境恶化时，胎儿中枢神经系统是最早受到伤害的器官，因为胎儿中枢神经系统最缺乏储备能力，对缺氧的耐受力非常低，一旦受损就可能终生遗留。所以，产科医生非常重视胎心率的监护。
从怀孕36周开始，每周都要到医院产检，这时就需要每周做一次胎心监护。如果准妈妈在怀孕时没有什么意外情况，医生一般会从怀孕第36周开始每周做一次胎心监护。可如果在怀孕的时候身体出现问题，像是糖尿病、妊娠高血压、羊水过多或过少、胎动减少等，最好是能够在怀孕第28-30周就开始做胎心监护了。
1、做胎心监护前，最好不要饿着肚子，食物能够刺激胎儿动得更多。
2、要是做监护的过程中胎儿没有反应，或许是睡着了，最好喝点水或者果汁，碰碰肚子，让宝宝能够醒过来。
3、要选择一天中胎动最频繁的时间段进行胎心监护，这样测量结果比较真实有效。
4、做之前最好清空膀胱，因为整个检测过程需要40分钟。
5、胎心监护时，最好左侧位躺着。在一些医院里，准妈妈会坐靠在椅子上做胎心监护。
6、准妈妈一定要睡好，让自己拥有一个好心情，防止大喜大悲、情绪波动。
7、饮食要合理、清淡，不要吃太过于刺激的食物。
1、多休息
最后小编要告诉大家，胎心不稳一定要多休息，多补充营养。特别是不要太胎心，应该放松心情，让自己保持愉快。现在医学条件那么发达，只要听从医嘱，一定可以生出健康漂亮的宝宝。
2、单次胎心不合格不要紧张
首先小编要告诉大家的是单次胎心监护不合格是没有多大关系的，胎儿在肚子里的状况是千变万化的，偶尔出现不正常的数据也是正常的，如果一个孕妈妈多次做产检，绝大多数的数据都是正常的。那么无须担心。
3、注意养胎
妊娠是一个非常漫长的过程。基本上每个妈妈在怀孕过程中都会遇到这样那样问题，比如说胎位不正，胎儿溶血等等。事实上很多妈妈都是虚惊一场。前期遇到的各种问题都是可以解决的，孕妈需要遵从医嘱，安心养胎就可以了。
4、补充营养增加羊水
胎心不稳怎么办？小编要告诉大家的是，胎儿胎心监护不合格的原因很多，最常见的就是羊水不足。补充羊水的方法很多，除了吃药外，多吃点富含蛋白质的食物，也可以增加子宫内羊水。
5、住院治疗
如果医生认为孩子胎心监护不好，需要住院治疗或者剖腹产。那么不要犹豫，立即住院吧。胎心不稳很有可能是因为子宫内氧气不足，长期处于这种状况下，会造成胎儿脑瘫，智力低下等等。
大概20到30元一次，做15分钟，观察胎儿三次胎动的胎心变化。如果15分钟不够三次胎动，再适当延长时间，或者改换时间重做一次。这时主要是观察胎动后的胎心变化，如果胎动后胎心没有加速，反而有减速，或者加速的次数不够标准，则表明胎儿胎盘功能减退，需要对症处理。
总结：胎心监护可以比较好的来判断胎儿的健康状况，并且价格也不是很贵，所以每个妈妈都应该主动的去做胎心监护。
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