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男性脱发是许多中年男性的大毛病，因为往往脱发就是一些疾病的征兆之一，其实男性脱发的危害也不比女性的小，最可怕的是需要顶着一个光秃秃的脑袋工作和生活，而且过早的脱发有可能是贫血、甲状腺病的征兆，那么我们应该如何正确的对待男性脱发问题呢？
1、男性脱发的原因之患雄性激素源性脱发的人血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高，头皮、额部，特别是颞颥部和顶部的头发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊表现为进行性萎缩、变小，毛发逐渐变细、变软，颜色变淡，毛发减少。
2、药物是导致男性脱发的原因之一。一些处方药物可能导致某些人脱发，对癌症的治疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落，停药后或治疗结束后，头发有可能重新生长出来。
3、病理性、外科手术或疾病导致的脱发。高烧后1～3个月，严重感染疾病或外科手术都会造成脱发；患有某些慢性病的会持续脱发；甲状腺功能不正常也会导致男性脱发；一些免疫性疾病，如头皮部位严重的盘状红斑狼疮等，也会让头皮毛囊“很受伤”；机械性撕脱、烧伤、慢性深部细菌或真菌感染都会让头部脱发。因此，这也是属于男性脱发的原因之一。
4、神经性脱发精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
5、内分泌脱发毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
6、营养性脱发毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
7、季节性脱发一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。
1、头发是人类美容的第一要素，男性脱发患者在年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的最大损害，对自信心更是个极大的打击，还会影响到职业选择，婚姻，甚至前程，这是很严重的男性脱发的危害。
2、得了男性脱发的毛病虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈，脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事，而思想的苦恼，又加重了脱发的病情。因此，这也是属于患上了男性脱发的危害表现。
3、男性型脱发被称为脱发中的“癌症”，男性脱发的危害对自己的影响是很大的，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。
1、贫血：缺铁会导致贫血，红细胞是以削减，头皮获得的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。
建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复发展。
2、甲状腺疾病：甲状腺功能混乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都邑影响新陈代谢及头发正常发展。因为所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。
3、压力综合征：压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃顶症人体免疫系统缺点进击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改良白发早生问题。
4、饮食混乱症：削减食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常发展，严重时会导致头发落空光泽甚至脱落。
专家表示，脱发很少是永远性的，然则保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发异常关键。
1、美容美发：就是佩戴假发，可以迅速改变形象，缺点是不够自然，护理假发也很麻烦。
2、手术疗法：就是常说的植发，通过手术将枕后部的头发移植到脱发区域，其效果明显，脱发面积过大的朋友可以多次治疗，并且新发可以持续生长，不会有脱落的情况。
3、针灸疗法：选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。
4、按摩疗法：用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次；五指合拢叩打百会穴54次；两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。
1、何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取药汁，放入黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次，治愈方停。
2、天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克，菟丝子50克，川芎17克。共研成粉，和为蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，温水送服。
3、取墨2锭，并且进行研磨，之后再取醋3.5ml。将研磨好的墨粉放入醋中进行搅拌。搅拌均匀后擦在患部即可。每天使用3次。
4、食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。
5、桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。
6、川芎5克，首乌20克，核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。
7、生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。
8、鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3-4次，治愈为止。
9、生姜皮（焙干）、人参各30克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。
总结：脱发是可以通过饮食调理过来的，其实也没有必要太多担心，根据上文中小编给大家介绍这些方法，是可以有效的缓解男性脱发问题的。
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