例假是多数女性每个月都会来的，而且持续时间往往都在5天作用，卫生问题就摆在了女性面前，大家都知道在经期的时候碰水有可能让女性痛经更严重，那么在月经期间洗头是不是会直接痛上天呢？小编整理了一些月经期间洗头的危害，大家一起来看看。

月经期间洗头好吗

答案是明显的，在月经期间碰水都是不建议的，更被说洗头发了，没有处理好的话会给女性身体造成严重伤害的：

1、可能加重痛经

西医认为，经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

2、子宫收缩

科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。

3、患癌症

在月经期洗头的女性，患子宫癌及乳腺癌的几率较高。这是因为来月经时洗头致子宫收缩不完全，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。

4、导致头痛

由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。

经期要洗头应该注意什么

但是爱美之心是没有办法抹去的，总不能月经的时候都不洗，怕是是有少数人可以做得到，那么在月经的时候要洗头发应该注意什么呢？小编给大家一些介意：

1、选择在经期量减少的第三天或是第四天洗头；

2、由于经期身体易受寒，夜里温度相对较低，应尽量选择在白天清洗

3、洗头时的水温保持在40度左右，且需加快洗头的速度，洗完头后，快速用吹风机热风由头皮至发梢吹干，切忌湿发出门或者睡觉；

4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。

5、女性经期抵抗力较弱，需加强防寒保暖，洗头后，可立即喝杯热的红糖姜茶暖暖身子

6、情志也就是我们的情绪，这个时候情绪的不稳定会对月经造成很明显的影响，因此这个时候一定要保持情绪稳定，心情舒畅，要避免受到精神刺激。

总结：月经期间最好是不洗头发的，因为可能会被女性身体带来更严重的伤害，不过头发长也容易变脏，如果要洗头发一定要听小编给大家的建议，否则会导致的后果不是痛经那么简简单单的。